A importância da psicologia na terceira idade

A psicologia é uma das maiores virtudes para a velhice, pois essa é uma etapa do desenvolvimento humano que exige mudanças e adaptações que não podem ser simplesmente descartadas ou desconsideradas. Acompanhe essa publicação da Pousada da Terceira Idade Anália Franco, lar de idosos no Rio de Janeiro, para saber mais sobre o assunto. O… Continuar lendo A importância da psicologia na terceira idade

Rotina saudável para idosos: dicas essenciais

A partir dos 60 anos de idade, uma pessoa é considerada idosa – mas isso não significa o fim da linha! Com uma expectativa de vida cada vez maior, os idosos hoje compõem uma parte importante da sociedade e, por isso, é preciso pensar em como proporcionar uma rotina saudável para essas pessoas. Afinal, ao… Continuar lendo Rotina saudável para idosos: dicas essenciais

A importância da família para o idoso

A família é importante para todos nós, isso é fato. Mas, quando se trata da terceira idade ela se torna mais importante ainda. São duas questões que podem ser abordadas: primeiro o ponto de vista do idoso e suas necessidades e expectativas, segundo a família com sua organização dinâmica que nem sempre compreende e entende… Continuar lendo A importância da família para o idoso

A terceira idade nas redes sociais

A nossa sociedade passou por diversas mudanças ao longo dos anos. Um dos grandes aliados para essa trajetória foi o avanço tecnológico. O surgimento da internet e das redes sociais nos permitiu comunicação, entretenimento e interação de maneiras totalmente novas e amplas. Essas mudanças tiveram grande impacto em toda a sociedade, afetando todas as faixas… Continuar lendo A terceira idade nas redes sociais

Benefícios do riso para os idosos

Dar uma boa gargalhada é sempre muito satisfatório e nos faz sentirmos melhores, independente do nosso humor. Mas, além disso, o riso tem impactos positivos na saúde. É claro que não vai curar nenhuma doença, mas ele pode ajudar a manter a vida mais leve, divertida e saudável. Pensando nisso, a Pousada da Terceira Idade… Continuar lendo Benefícios do riso para os idosos

Como melhorar a autoestima do idoso

Gostar de nós mesmos é uma prática para todas as idades e uma necessidade para poder envelhecer bem. Pensando nisso, a Pousada da Terceira Idade Anália Franco preparou essa lista de dicas para ajudar os idosos a trabalharem e melhorarem sua autoestima. Foque nas conquistas É muito comum nós só lembrarmos com mais facilidade dos… Continuar lendo Como melhorar a autoestima do idoso

Dicas para viagens com idosos

Férias chegando e muitas pessoas estão pensando em viajar com a família. E os avós  também querem fazer parte desse momento, para reforçar os laços familiares. Algumas pessoas podem ficar preocupadas em levar os idosos por problemas de saúde ou mobilidade que eles possam ter. Mas isso não é desculpa! Para os jovens da terceira… Continuar lendo Dicas para viagens com idosos

Como identificar a violência contra idosos e o que fazer

Casos de violência contra idosos no Brasil têm aumentado e, mesmo assim, pouco se ouve falar sobre o assunto. De acordo com um levantamento realizado pelo Ministério da Mulher, da Família e dos Direitos Humanos em 2019, as denúncias de violência contra idosos teve um aumento de 13% em 2018. Assim como em outros casos… Continuar lendo Como identificar a violência contra idosos e o que fazer

Outubro Rosa e a prevenção do câncer de mama nas idosas

No mês do Outubro Rosa, a Pousada da Terceira Idade Anália Franco explica mais sobre a importância da prevenção contra o câncer de mama  e dá algumas dicas do que fazer para se manter prevenida e saudável durante a melhor fase da vida. A terceira idade geralmente chega pedindo maiores cuidados com a saúde e… Continuar lendo Outubro Rosa e a prevenção do câncer de mama nas idosas

Como combater a solidão nos idosos?

Ninguém gosta de se sentir sozinho. Por isso, geralmente as pessoas veem na família um importante pilar e uma forma de combater a solidão, porque este pode ser um fator desencadeador de diversos tipos doenças. Porém, no caso dos idosos, além de desenvolver ansiedade e depressão, a solidão pode agravar quadros de demência, Parkinson e… Continuar lendo Como combater a solidão nos idosos?