Saber reconhecer os sinais do diabetes, especialmente na terceira idade, é muito importante. Durante esta etapa da vida, é mais comum que a pessoa tenha comorbidades e doenças crônicas que podem facilmente se complicar com as taxas de glicose no sangue descompensadas. A porcentagem de brasileiros com mais de 60 anos acometidos por este mal é em média de 20%. É fundamental lembrar que ela começa de forma sutil, mas pode trazer graves complicações quando não é adequadamente tratada.
Foi pensando nisso que a Pousada Anália Franco reuniu aqui informações úteis para que você, que é idoso ou tem algum parente querido que seja, fique atento aos sinais.
Continue com a gente e veja:
- O que é diabetes e qual o tipo mais comum na terceira idade
- Possíveis complicações do diabetes na terceira idade
- Quais os sintomas do diabetes na terceira idade
- Que exames detectam diabetes
- Quais os cuidados básicos com diabetes na terceira idade
O que é diabetes e qual o tipo mais comum na terceira idade
Diabetes é uma doença relativamente comum. Todo mundo conhece algum dos seus portadores e tem pelo menos uma ideia do que é, mas não custa explicar com mais detalhes aqui.
Trata-se de um problema provocado pela baixa produção ou pela má absorção de insulina pelo nosso organismo e, abrindo parênteses, a insulina é o hormônio responsável pelo controle do nível de glicose no nosso sangue.
Quando tudo funciona normalmente, ela facilita a passagem do açúcar do sangue para as células. Caso contrário, o que acontece é que a quantidade de glicose no sangue fica alta – provocando uma série de problemas –, enquanto as células não conseguem energia suficiente para realizar o que precisam.
É bom saber também que existem dois tipos:
- Tipo 1, mais frequente entre crianças e jovens.
- Tipo 2 (mais de 90% dos casos), que acomete mais os adultos a partir dos 40 anos.
Possíveis complicações do diabetes na terceira idade
Complicações do diabetes podem acontecer em qualquer idade, mas como comentamos na introdução, nos idosos elas precisam de uma atenção redobrada.
Isso porque é mais comum que, com a idade avançada, a pessoa tenha outros problemas de saúde associados.
De qualquer forma, é bom lembrar que:
- Quanto antes você parte para o diagnóstico e os cuidados necessários, menos chances têm dessas complicações aparecerem.
- Elas costumam surgir porque 50% dos diabéticos não têm ideia de que são portadores da doença. É normal que alguns pacientes só descubram quando percebem alterações nos rins, infartam ou têm um AVC.
E já emendando no que queremos falar: essas situações que acabamos de comentar podem ser algumas consequências graves e avançadas entre os idosos, mas elas não são as únicas. Veja o que também pode ocorrer:
- alterações de visão (podendo levar à cegueira)
- problemas de cicatrização de feridas (em casos extremos podem provocar amputações)
- disfunções no sistema nervoso central
- problemas cardíacos
- problemas renais
- perdas funcionais (por exemplo, na locomoção)
- dores crônicas etc.
Quais os sintomas do diabetes na terceira idade
Tudo isso que a gente comentou acima só reforça porque é tão importante conhecer os sinais e ficar atento.
Veja quais são eles:
Sede com vontade de urinar
Lembra daquela quantidade toda de glicose no sangue que a gente falou que fica na corrente sanguínea? Esse excesso tem que ser eliminado.
E isso sobrecarrega os rins. O que faz com que o diabético passe a urinar muito, se desidrate e tenha mais sede.
Fome e fadiga
Já em relação à glicose, ela deveria ter entrado normalmente nas células. Com isso, forneceria energia suficiente para suas atividades.
Como o processo não aconteceu do jeito que deveria, o diabético continua com fome e ainda se sente cansado. Mesmo que tenha se alimentado bem.
Visão turva
Por fim, outro sintoma característico é o de alterações na visão. A quantidade maior de açúcar no sangue interfere na forma e na flexibilidade do cristalino.
Como consequência, ele perde parte da capacidade de foco e a pessoa enxerga de forma embaçada.
Como diagnosticar diabetes
Mas atenção: ter um ou mais desses sintomas não é garantia de que você tem diabetes. Para fechar o diagnóstico, é importante que você vá ao médico e faça tudo que for solicitado.
As formas mais comuns para detectar a doença são através dos exames de glicemia e de hemoglobina glicada.
Quais os cuidados básicos com diabetes na terceira idade
O seu médico explicará com muito mais propriedade todos os cuidados.
Mas, em geral, você deve tomar as medicações corretas, manter os exames em dia e, claro, ter um estilo de vida mais saudável, com atividades físicas e alimentação adequada.
São bem-vindas mais verduras, frutas e legumes. Menos sal, açúcar e gorduras.Se você fuma, é importante buscar ajuda para parar. Se está obeso, para emagrecer.
Não é uma tarefa simples, mas como temos contato com muitos idosos nessa situação, podemos garantir que o esforço é bastante recompensado.
Depois que você incorpora esse novo estilo de vida, ganha muito em qualidade, saúde, disposição e até aparência mais jovem e alegria.
Mas claro que isso se torna muito mais fácil quando você pode contar com uma equipe multidisciplinar, sempre pronta para encorajá-lo e ajudá-lo, como acontece aqui na nossa pousada.
Para saber mais, entre em contato. Será um prazer falar com você!
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