Insuficiência cardíaca nos idosos: como e por que redobrar os cuidados com o coração depois dos 65
A insuficiência cardíaca nos idosos é um tema que não pode ser deixado de lado.
Dados do Ministério da Saúde afirmam que o problema é o responsável número um pelas internações em pacientes com mais de 65 anos aqui no país.
Mas, conhecendo suas causas e modos de prevenção, é possível melhorar as estatísticas.
Continue lendo este artigo que nós, da Anália Franco, preparamos. E saiba: o que é insuficiência cardíaca, quais os fatores de risco, como evitar e também como tratar, caso você tenha sido diagnosticado com essa doença.
Insuficiência cardíaca nos idosos: por que acontece ?
O nosso coração é uma eficiente bomba. O tempo todo, desde que nós nascemos, ele está impulsionando sangue para o resto do corpo.
Funciona sem parar desde que nós fomos gerados.
Depois de anos, é normal que ele vá perdendo aos poucos sua força.
O que é insuficiência cardíaca e por que é importante o diagnóstico precoce?
A insuficiência cardíaca é justamente um quadro em que esse órgão se torna cansado e deixa de trabalhar como deveria.
Isso compromete o suprimento ideal das necessidades do nosso corpo.
E precisa ser diagnosticado e tratado o quanto antes.
Caso contrário, diminui tanto a independência quanto a qualidade e a expectativa de vida da pessoa.
Quais os fatores de risco da insuficiência cardíaca no idoso?
Além da idade avançada, outras condições adversas acabam funcionando como fatores de risco:
- Diabetes
- Sedentarismo
- Histórico de tabagismo
- Passagem por tratamento oncológico
- Doença de Chagas
- Alguns problemas cardíacos hereditários
- Obesidade
- Infarto do miocárdio
- Válvulas cardíacas anormais
- Pressão alta etc.
Quais os sintomas da insuficiência cardíaca?
Especialmente se você tem mais de 65 anos, preste atenção a esses sintomas.
Apresentar alguns deles não significa necessariamente que você tem insuficiência cardíaca. Até porque muitos podem ser consequências da idade ou de outras condições, como asma e obesidade, por exemplo.
De qualquer forma, eles devem servir de alerta. Se você observar um ou mais desses sinais, consulte o seu médico.
- Inchaço nas pernas, no abdômen e em volta dos pulmões
- Dificuldade de respirar
- Tosse crônica
- Falta de ar
- Tontura
- Náusea
- Cansaço crônico
- Fastio
- Déficit cognitivo
- Ganho de peso sem motivo aparente
- Taquicardia
Como prevenir a insuficiência cardíaca no idoso?
Quanto mais bem cuidado estiver seu coração, menos chance de desenvolver esse mal.
Isso inclui, por exemplo:
- Atenção ao seu peso
- Evitar bebidas alcoólicas em excesso
- Eliminar o cigarro da sua vida
- Alimentar-se da forma mais saudável e nutritiva, de preferência com o apoio de um profissional especializado
- Movimentar-se diariamente – optando por atividades físicas recomendadas pelo seu médico
- Não negligenciar ou adiar consultas médicas, tratamentos e exames de rotina
Como tratar a insuficiência cardíaca
Caso você faça parte da população idosa com insuficiência cardíaca, deve manter o acompanhamento com o seu cardiologista.
Entre as recomendações que costumam ser feitas, estão:
- Medicamentos para controlar a pressão arterial e a frequência cardíaca
- Mudança de rotina (de acordo com as ações preventivas comentadas acima)
- Diuréticos
Hoje em dia os tratamentos e remédios usados são bem avançados. E a tendência é que se tornem cada vez mais eficientes.
Mas não custa reforçar mais uma vez: quanto antes for feito o diagnóstico, melhor.
Anália Franco, um lugar com qualidade de vida
Tudo que pode contribuir com a promoção de um dia a dia mais saudável, independente e feliz para os idosos, nós da Anália Franco fazemos questão de praticar e de propagar.
Se você tem 65 anos ou mais, leve em conta essas informações. Se tem amigos ou parentes queridos nessa faixa etária, compartilhe este artigo.
Pode ser muito útil. E eles ficarão agradecidos de coração.
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