Saber reconhecer os sinais do diabetes, especialmente na terceira idade, é muito importante. Durante esta etapa da vida, é mais comum que a pessoa tenha comorbidades e doenças crônicas que podem facilmente se complicar com as taxas de glicose no sangue descompensadas. A porcentagem de brasileiros com mais de 60 anos acometidos por este mal… Continuar lendo Como reconhecer diabetes na terceira idade
Você fica meio para baixo quando o tempo está nublado ou com chuva? Você não está sozinho. A razão, muito provavelmente, é a falta de sol. Ela altera a produção de hormônios e chega a provocar depressão. Ao contrário, tomar sol diariamente e de forma adequada melhora o humor e traz outros benefícios físicos e… Continuar lendo Sol na terceira idade: quais os benefícios e os cuidados necessários?
Se você é idoso, pode comparar: hoje você costuma sentir muito mais frio do que há vinte ou trinta anos. Verdade? Isso tem explicação biológica. E é o que nós vamos comentar neste artigo junto com dicas de como trazer mais conforto nessa época do ano. Até porque o inverno oficial só começa no dia… Continuar lendo Por que os idosos sentem mais frio e o que fazer para garantir conforto nessa época do ano?
Anemia nos idosos: quais os sintomas e como combater a causa mais frequente desse quadro Anemia é um quadro relativamente comum entre os idosos. Para dar uma ideia, bem antes dos 60 anos – aos 30 ainda – nossos organismos começam a perder a capacidade natural de produzir nutrientes. E isso já é um primeiro… Continuar lendo Anemia na terceira idade
Insuficiência cardíaca nos idosos: como e por que redobrar os cuidados com o coração depois dos 65 A insuficiência cardíaca nos idosos é um tema que não pode ser deixado de lado. Dados do Ministério da Saúde afirmam que o problema é o responsável número um pelas internações em pacientes com mais de 65 anos… Continuar lendo Insuficiência cardíaca nos idosos
E, se para manter a saúde mental na terceira idade, os especialistas receitassem um prazeroso passatempo? Se a ideia parece boa, perfeito. Porque é isso que afirmam neurologistas, geriatras, cientistas e neurocientistas. As palavras cruzadas – assim como uma série de outras atividades que ajudam as pessoas a botarem a cabeça para funcionar – são… Continuar lendo Como as palavras cruzadas podem colaborar com a saúde mental do idoso
Quer uma inspiração brasileira? Oscar Niemeyer idealizou seus projetos até alguns dias antes de falecer, com 104 anos. Temos exemplo americano também: o pesquisador John Goodenough ganhou um Nobel quando tinha 97anos pela criação de baterias de íons de lítio, uma ideia que tem tudo para revolucionar os carros elétricos. E hoje, aos 99, continua… Continuar lendo Criatividade na terceira idade: como desenvolver e quais os benefícios.
A demência em idosos atinge uma boa parte da população após os 60 anos, tornando-se um distúrbio bastante frequente em pessoas a partir desta idade. Diante disso, é importante que os familiares do idoso entendam quais são os sintomas mais comuns que estão ligados ao problema para identificar e buscar suporte adequado o quanto antes,… Continuar lendo Hábitos que previnem a demência
A psicologia é uma das maiores virtudes para a velhice, pois essa é uma etapa do desenvolvimento humano que exige mudanças e adaptações que não podem ser simplesmente descartadas ou desconsideradas. Acompanhe essa publicação da Pousada da Terceira Idade Anália Franco, lar de idosos no Rio de Janeiro, para saber mais sobre o assunto. O… Continuar lendo A importância da psicologia na terceira idade
A partir dos 60 anos de idade, uma pessoa é considerada idosa – mas isso não significa o fim da linha! Com uma expectativa de vida cada vez maior, os idosos hoje compõem uma parte importante da sociedade e, por isso, é preciso pensar em como proporcionar uma rotina saudável para essas pessoas. Afinal, ao… Continuar lendo Rotina saudável para idosos: dicas essenciais
