Gostar de nós mesmos é uma prática para todas as idades e uma necessidade para poder envelhecer bem. Pensando nisso, a Pousada da Terceira Idade Anália Franco preparou essa lista de dicas para ajudar os idosos a trabalharem e melhorarem sua autoestima. Foque nas conquistas É muito comum nós só lembrarmos com mais facilidade dos… Continuar lendo Como melhorar a autoestima do idoso
Férias chegando e muitas pessoas estão pensando em viajar com a família. E os avós também querem fazer parte desse momento, para reforçar os laços familiares. Algumas pessoas podem ficar preocupadas em levar os idosos por problemas de saúde ou mobilidade que eles possam ter. Mas isso não é desculpa! Para os jovens da terceira… Continuar lendo Dicas para viagens com idosos
Casos de violência contra idosos no Brasil têm aumentado e, mesmo assim, pouco se ouve falar sobre o assunto. De acordo com um levantamento realizado pelo Ministério da Mulher, da Família e dos Direitos Humanos em 2019, as denúncias de violência contra idosos teve um aumento de 13% em 2018. Assim como em outros casos… Continuar lendo Como identificar a violência contra idosos e o que fazer
No mês do Outubro Rosa, a Pousada da Terceira Idade Anália Franco explica mais sobre a importância da prevenção contra o câncer de mama e dá algumas dicas do que fazer para se manter prevenida e saudável durante a melhor fase da vida. A terceira idade geralmente chega pedindo maiores cuidados com a saúde e… Continuar lendo Outubro Rosa e a prevenção do câncer de mama nas idosas
Ninguém gosta de se sentir sozinho. Por isso, geralmente as pessoas veem na família um importante pilar e uma forma de combater a solidão, porque este pode ser um fator desencadeador de diversos tipos doenças. Porém, no caso dos idosos, além de desenvolver ansiedade e depressão, a solidão pode agravar quadros de demência, Parkinson e… Continuar lendo Como combater a solidão nos idosos?
O estresse é um mal que afeta a saúde de todas as faixas etárias, mas no idoso ele é ainda pior, dado que pode causar problemas, como dor de cabeça muito forte e frequente, dor nas costas, problemas cardíacos, indigestão e irritabilidade. O lado bom é que o estresse pode ser tratado com um pouquinho… Continuar lendo Estresse e a saúde do idoso
O inverno chegou e isso significa que nós precisamos redobrar o cuidado com a saúde, e isso inclui a nossa pele. No caso dos idosos, essa atitude é fundamental para evitar a queda da imunidade e para diminuir a possibilidade de doenças. Isso representa maior qualidade de vida e mais tranquilidade no dia a dia.… Continuar lendo Cuidados com a pele dos idosos no inverno
Segundo dados da Organização das Nações Unidas (ONU), em 2050 serão cerca de dois bilhões de idosos em todo o mundo contra 900 milhões em 2015. Apesar do crescimento cada vez maior do número de idosos no planeta, o respeito a eles não segue a mesma tendência. Por isso, em 2006, a ONU e a… Continuar lendo Junho Violeta: mês de combate à violência contra o idoso
Com o objetivo de evitar aumento de contaminação em tempos de COVID-19, o Ministério da Saúde recomendou isolamento domiciliar para casos suspeitos ou confirmados de infecção pelo novo coronavírus e para viajantes que chegam ao Brasil vindos do exterior. Para isso, é preciso estar atento aos cuidados específicos necessários para que o vírus não se… Continuar lendo Compartilhando ambientes durante o isolamento social
As precauções contra o novo coronavírus são as mesmas para todas as faixas etárias. No entanto, os idosos encontram-se entre as populações de risco, assim como diabéticos e asmáticos. O motivo é, especialmente, a fragilidade do sistema imunológico, que pode baixar, à medida que o organismo envelhece. Descoberto em dezembro de 2019, o COVID-19 é… Continuar lendo Prevenção contra o novo coronavírus: cuidados com o idoso
