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Depressão na Terceira idade

A depressão é um problema que afeta pessoas de todas as idades, mas é especialmente comum entre os idosos. Na verdade, estima-se que cerca de 10% da terceira idade sofre de depressão, e esse número pode ser ainda maior em pacientes hospitalizados ou em lares em que eles são rejeitados. A depressão pode ser causada… Continuar lendo Depressão na Terceira idade

Quais as vantagens da leitura na terceira idade e como adquirir esse hábito em 2023?

Não estamos no período de fazer nossa lista de resoluções para o ano novo? Quer uma sugestão? Para trazer momentos de qualidade, de prazer e, ao mesmo tempo, estimular o cérebro a se manter ativo e criativo, acrescente a leitura – diária – na sua rotina. E, principalmente, se você ainda não faz isso, comece… Continuar lendo Quais as vantagens da leitura na terceira idade e como adquirir esse hábito em 2023?

A importância da família para o idoso

A família é importante para todos nós, isso é fato. Mas, quando se trata da terceira idade ela se torna mais importante ainda. São duas questões que podem ser abordadas: primeiro o ponto de vista do idoso e suas necessidades e expectativas, segundo a família com sua organização dinâmica que nem sempre compreende e entende… Continuar lendo A importância da família para o idoso

A terceira idade nas redes sociais

A nossa sociedade passou por diversas mudanças ao longo dos anos. Um dos grandes aliados para essa trajetória foi o avanço tecnológico. O surgimento da internet e das redes sociais nos permitiu comunicação, entretenimento e interação de maneiras totalmente novas e amplas. Essas mudanças tiveram grande impacto em toda a sociedade, afetando todas as faixas… Continuar lendo A terceira idade nas redes sociais

Benefícios do riso para os idosos

Dar uma boa gargalhada é sempre muito satisfatório e nos faz sentirmos melhores, independente do nosso humor. Mas, além disso, o riso tem impactos positivos na saúde. É claro que não vai curar nenhuma doença, mas ele pode ajudar a manter a vida mais leve, divertida e saudável. Pensando nisso, a Pousada da Terceira Idade… Continuar lendo Benefícios do riso para os idosos

Dicas para viagens com idosos

Férias chegando e muitas pessoas estão pensando em viajar com a família. E os avós  também querem fazer parte desse momento, para reforçar os laços familiares. Algumas pessoas podem ficar preocupadas em levar os idosos por problemas de saúde ou mobilidade que eles possam ter. Mas isso não é desculpa! Para os jovens da terceira… Continuar lendo Dicas para viagens com idosos

Arte e saúde na terceira idade

Atividades, como a pintura, desenvolvem a criatividade, a memória e contribuem para a saúde da mente do idoso, bem como para a formação de novas amizades. É inegável que as práticas artísticas são grandes aliadas não só do lazer, mas também do conhecimento e da cultura. Desta maneira, elas estimulam o ser humano a ter… Continuar lendo Arte e saúde na terceira idade

Atividades de recreação na terceira idade estimulam amizades e melhoram a saúde

As atividades de recreação proporcionam não só prazer, durante os momentos de lazer. Elas podem ser um bom gatilho para estimular funções cognitivas, emocionais, sociais e motoras. E engana-se quem pensa que elas estão restritas às crianças ou aos jovens. As pessoas da melhor idade, da mesma maneira, devem se ocupar com leveza, para afastar… Continuar lendo Atividades de recreação na terceira idade estimulam amizades e melhoram a saúde