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Como as palavras cruzadas podem colaborar com a saúde mental do idoso

E, se para manter a saúde mental na terceira idade, os especialistas  receitassem um prazeroso passatempo? Se a ideia parece boa, perfeito. Porque é isso que afirmam neurologistas, geriatras, cientistas e neurocientistas. As palavras cruzadas – assim como uma série de outras atividades que ajudam as pessoas a botarem a cabeça para funcionar – são… Continuar lendo Como as palavras cruzadas podem colaborar com a saúde mental do idoso

Hábitos que previnem a demência

A demência em idosos atinge uma boa parte da população após os 60 anos, tornando-se um distúrbio bastante frequente em pessoas a partir desta idade.  Diante disso, é importante que os familiares do idoso entendam quais são os sintomas mais comuns que estão ligados ao problema para identificar e buscar suporte adequado o quanto antes,… Continuar lendo Hábitos que previnem a demência

Benefícios do riso para os idosos

Dar uma boa gargalhada é sempre muito satisfatório e nos faz sentirmos melhores, independente do nosso humor. Mas, além disso, o riso tem impactos positivos na saúde. É claro que não vai curar nenhuma doença, mas ele pode ajudar a manter a vida mais leve, divertida e saudável. Pensando nisso, a Pousada da Terceira Idade… Continuar lendo Benefícios do riso para os idosos

Outubro Rosa e a prevenção do câncer de mama nas idosas

No mês do Outubro Rosa, a Pousada da Terceira Idade Anália Franco explica mais sobre a importância da prevenção contra o câncer de mama  e dá algumas dicas do que fazer para se manter prevenida e saudável durante a melhor fase da vida. A terceira idade geralmente chega pedindo maiores cuidados com a saúde e… Continuar lendo Outubro Rosa e a prevenção do câncer de mama nas idosas