Arquivos Bem Estar • Analia Franco

Quando o Idoso não Quer Mais Comer: Estratégias para Lidar com a Situação

O processo de envelhecimento traz consigo uma série de desafios, e um dos aspectos que muitas famílias enfrentam é quando o idoso não demonstra mais interesse em comer. Essa situação pode ser preocupante, pois a nutrição adequada é essencial para a saúde e o bem-estar dos idosos. No entanto, existem maneiras de abordar essa questão… Continuar lendo Quando o Idoso não Quer Mais Comer: Estratégias para Lidar com a Situação

Depressão na Terceira idade

A depressão é um problema que afeta pessoas de todas as idades, mas é especialmente comum entre os idosos. Na verdade, estima-se que cerca de 10% da terceira idade sofre de depressão, e esse número pode ser ainda maior em pacientes hospitalizados ou em lares em que eles são rejeitados. A depressão pode ser causada… Continuar lendo Depressão na Terceira idade

Quais as vantagens da leitura na terceira idade e como adquirir esse hábito em 2023?

Não estamos no período de fazer nossa lista de resoluções para o ano novo? Quer uma sugestão? Para trazer momentos de qualidade, de prazer e, ao mesmo tempo, estimular o cérebro a se manter ativo e criativo, acrescente a leitura – diária – na sua rotina. E, principalmente, se você ainda não faz isso, comece… Continuar lendo Quais as vantagens da leitura na terceira idade e como adquirir esse hábito em 2023?

Criatividade na terceira idade: como desenvolver e quais os benefícios.

Quer uma inspiração brasileira? Oscar Niemeyer idealizou seus projetos até alguns dias antes de falecer, com 104 anos. Temos exemplo americano também: o pesquisador John Goodenough ganhou um Nobel quando tinha 97anos pela criação de baterias de íons de lítio, uma ideia que tem tudo para revolucionar os carros elétricos. E hoje, aos 99, continua… Continuar lendo Criatividade na terceira idade: como desenvolver e quais os benefícios.

A importância da família para o idoso

A família é importante para todos nós, isso é fato. Mas, quando se trata da terceira idade ela se torna mais importante ainda. São duas questões que podem ser abordadas: primeiro o ponto de vista do idoso e suas necessidades e expectativas, segundo a família com sua organização dinâmica que nem sempre compreende e entende… Continuar lendo A importância da família para o idoso

Benefícios do riso para os idosos

Dar uma boa gargalhada é sempre muito satisfatório e nos faz sentirmos melhores, independente do nosso humor. Mas, além disso, o riso tem impactos positivos na saúde. É claro que não vai curar nenhuma doença, mas ele pode ajudar a manter a vida mais leve, divertida e saudável. Pensando nisso, a Pousada da Terceira Idade… Continuar lendo Benefícios do riso para os idosos

Como melhorar a autoestima do idoso

Gostar de nós mesmos é uma prática para todas as idades e uma necessidade para poder envelhecer bem. Pensando nisso, a Pousada da Terceira Idade Anália Franco preparou essa lista de dicas para ajudar os idosos a trabalharem e melhorarem sua autoestima. Foque nas conquistas É muito comum nós só lembrarmos com mais facilidade dos… Continuar lendo Como melhorar a autoestima do idoso

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