Existem várias pesquisas e experimentos relacionando idosos – ou o que acontece com o cérebro com o passar dos anos – e meditação. Neles todos, a dedução é sempre a mesma: essa prática costuma transformar as vidas das pessoas. Num desses estudos – que vamos comentar com detalhes mais para a frente – os responsáveis… Continuar lendo Meditação na terceira idade – por que você deve começar hoje
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